시작의 기술 - 개리비숍

아마존 45주 베스트셀러, 뉴욕타임즈 베스트셀러로알려져 있는 책입니다. 영어로는 제목이 Unfu*k your self 인데요. 제목부터 강력하네요. 인상깊은 내용을 기록해봅니다.

마르쿠스 아우렐리우스와 같은 철학자가 말했다고 합니다
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"상처 느끼기를 거부하면 상처 자체가 사라진다"

자신이 처한 상황이나 주변 환경 때문보다는 자기 자신의 대화가 본인에게 더 직접적으로 영향을 미친다라는 생각이라고 합니다. 그러기에 뭔가 문제의 답은 외부환경이나 상황의 변화가 아니 본인 스스로가 답이네요.